2)第74章 末世弱鸡小人3_大佬拿了渣男剧本[快穿]
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  路过来的丧尸都是他杀的。他的空间也很大,爷爷奶奶你们吃,我给你们讲讲。”

  二老正好奇孙子是怎么回来的呢,纪盈盈愿意讲当然好了。他们这边说着话,陶睿就飞快地将遮光窗帘挂上。

  他从二老的紧张中察觉到他们这些天不是平安无事的,肯定遭遇过什么,刚才开门的时候门口还堆了一堆家具,明显是怕人闯进来的样子。

  他必须尽快修炼,否则遇到歹人太麻烦了。

  所以饭后他没有拉着二老说话,二老也怕他赶一天路太累,催着让他去睡觉,陶睿顺势就让大家都休息了。

  虽然赶一天路看似非常顺利,但在车上整整一天,偶尔还需要步行,其实还是很累的。没多久,几个人就睡沉了。陶睿默默起身坐到地板上修炼,抓紧一切时间提升实力。

  他修炼时用晶核在他周围摆了个聚灵阵,吸收更多的灵气。

  这里的异能者之所以能靠吸收晶核能量提升异能,就是因为晶核中含有灵力。就像修真界的灵石一样,有些品质好的玉石中也含有灵力,只不过大家不知道,等他把任务对象找齐之后,可以寻找有灵力的玉石帮大家修炼。

  不管是晶核还是玉石,都是分等级的。越厉害的丧尸,其晶核灵力越强,同理越珍贵的玉石,其灵力也是越强。

  现在陶睿还处于入门阶段,吸收普通晶核足够了。

  这一夜有了聚灵阵加持,陶睿修炼的效果很好,但修炼不是一朝一夕的事,第二天一早,陶睿就开始在客厅健身,增强体能。

  几人起床后都过来看他,陶远峰背着手说:“你做了几个俯卧撑了以前让你锻炼就像要你命一样,动也不想动。”

  陶睿起身笑道:“做了五十个吧,做不了太多,循序渐进。”

  他拿过毛巾擦了擦汗,站到他们面前说:“这不是世道不一样了吗体力越强越好。不但我要锻炼,你们都要锻炼。我已经给你们写好了健身计划表,以后就按照这个每天健身。”

  陶睿说完一抬手,手上就多了几张纸,是他早上刚写的,发给几人看。

  纪盈盈和夏琳的差不多,就是增肌的一些训练,其中锻炼四肢的比较多,手臂有力气了才能杀丧尸,腿上有力气才能跑得快。

  小孩子不能随便练,就是一些体育锻炼项目,跳绳、跑步、仰卧起坐之类的。

  二老的健身程度最轻,他们都七十岁了,目前主要是拉伸和太极,为了舒展筋骨。

  他还没找到好机会让他们一起修真,暂时锻炼就是最要紧的事了。

  几人看运动单的时候,他就在桌上摆了一桌早餐,有手抓饼、馒头、粥还有一道荤菜、一道素菜。他想让他们吃得饱饱的,离开这里。

  二老虽然已经听纪盈盈说了空间的神奇,但看到他随手就“变”出这么多热腾腾的食物,还是大感惊奇。

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