。

　　只不过，这些梦在做过后就会被立刻被大脑删除掉。

　　实际上，基本只有在你做梦做到一半突然被来自外界或梦中梦到的事物所刺激到，从而被惊醒过来时,那突然醒来后的那一段时间里，你才能发觉你做过梦,并保留下做梦时最后梦到的一些片段。

　　因此，像那些天天可以睡到自然醒的人，除非做噩梦，又或其他虽然不是噩梦但十分“刺激”的梦，否则一般“不会做梦”。

　　因为没人叫他们起床，除非被“刺激的梦”激醒，否则他们通常可睡到把做过的们忘掉之后再醒来。

　　为什么总有人说“做梦代表睡眠质量差”，而且很多人都觉得这句话有道理呢？

　　然而，仔细一想。

　　如果你每天都能睡到自然醒的话，你的生活肯定没啥压力，而且很闲，你要有着这样生活的情况，你的精神又能差到哪去呢？

　　另外，你在梦中清醒后，你所记下来的那片段也保留不了多久，很快又会随着时间消失掉。

　　不久后，你虽然也许能记得你曾经大概做过一个什么样的梦，但具体回忆细节的时候，又会发现根本想不起。

　　【梦话记录】虽然只是一个C级技能，但这个技能却能帮柳乘荫保留住梦境中所观察到的自己所重视的信息。

　　仔细一想，如果没有【梦话记录】这个技能辅助的话，那么【梦幻世界】其实并没有想象中的那么强大。

　　毕竟，无论柳乘荫靠着【梦幻世界】梦到过什么好的剧情，只要他无法记住梦境，就无法将其用上！

　　在没有【梦话记录】这个技能存在的情况下，柳乘荫想要利用【梦幻世界】这个技能的话，操作起来，会非常麻烦。

　　要么是做梦梦到一半的时候被来自外界或梦境里的事物刺激到而醒来，这样他才能短暂记住一些梦里的内容，然后他不能接着睡，得趁着梦的记忆还在的时候，感觉掏出手机或笔记本将其记下。

　　如果柳乘荫对自己狠一点，他可以想办法摸清自己的“睡眠周期”，然后找到自己“睡眠周期”中最容易做梦的时间点。

　　睡前调个闹钟，让柳乘荫每当时间来到自己做梦频发的时间点时，立刻被闹钟吵醒，靠着这样的方式，柳乘荫可以高频率地获取到梦境内的记忆。

　　不过，这种方式有着严重的副作用。

　　总是在睡梦中被吵醒，很容易导致精神衰弱，且每天身心疲惫、内分泌失调、神经功能紊乱，一晚上下来，虽然睡了，但很可能比通宵还累，一般人至少得好好休养个几天调回来。

　　总之【梦幻世界】这个能力很不好用。

　　这也是为什么同时“B级”技能。

　　【从心之乐】的冷却时间长达一个月，而且还有“触发几率”和“触发条件（情绪）”的限制。

　　而【梦幻世界】却完全没有这些限制。

　　【梦幻世界

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